DOSP-VHR-003668 | Happy Power: veerkracht en welzijn voor studenten in het hoger onderwijs

Hoe help je studenten floreren in een onvoorspelbare wereld? HaPo ontwikkelt trainingen en een app voor meer veerkracht, welzijn en betrokkenheid in het hoger onderwijs.

In het kort

HaPo staat voor 'Happiness and Positive development'. Dit onderzoeksproject ondersteunt studenten in het hoger onderwijs bij hun persoonlijke groei en mentaal welzijn. Door in te zetten op sterktes, positieve emoties, optimisme en veerkracht, helpt HaPo hen omgaan met de uitdagingen van een complexe wereld. Met als doel: meer levenskwaliteit, betere inzetbaarheid en sterkere betrokkenheid.

De nood en relevantie

Studenten in het hoger onderwijs ervaren steeds vaker stress, prestatiedruk en onzekerheid. In een snel veranderende maatschappij is het cruciaal dat jongeren veerkracht ontwikkelen. Het HaPo-project speelt hierop in door wetenschappelijk onderbouwde methodes uit de positieve psychologie te vertalen naar concrete toepassingen. Zo bevordert het project niet alleen mentaal welzijn, maar draagt het ook bij aan studiesucces en maatschappelijke participatie.

Van aanpak tot impact

HaPo ontwikkelt een modulair trainingsprogramma en een app op basis van positieve psychologie. Studenten leren hun sterktes benutten en hun veerkracht versterken. Leerkrachten krijgen via een online leerplatform handvatten om de training te integreren in hun lessen. Twee pilootprojecten vormen de basis voor een wetenschappelijk onderbouwd eindmodel. Verwachte resultaten zijn: betere academische prestaties, meer motivatie en verbondenheid, hogere retentie en meer tevredenheid bij studenten. HaPo draagt zo bij aan een welzijnsgerichte onderwijsomgeving.